Lach-Yoga mit Tiefenentspannung

Lach-Yoga mit Tiefentspannung

Lach-Yoga mit Tiefenentspannung

Raus aus dem Stress - Entspanne Dich mit Lach-Yoga und anschließender Gruppenhypnose - - Kraft tanken für den Alltag „Lach-Yoga Lachen ist gesund, stärkt das Immunsystem, fördert Kreativität, setzt Glückshormone frei, baut Stress ab und löst innere Spannungen auf. . Intensives Lachen lässt keine negativen Gedanken zu und macht uns fröhlich und zufrieden. Kinder lachen täglich 400-mal – aber Erwachsene nur noch 15-mal . Herzhaftes Lachen ist vielen Menschen leider vergangen. Die hohen Anforderungen im Alltag und im Berufsleben sind sicher Gründe, warum wir weniger lachen. Dabei kann jeder lachen, unbeschwert sein, einfach so, ohne Grund – aber wie Die Antwort :
Lach-Yoga stärkt unser Selbstvertrauen und unsere Lebensqualität -
Schnupperlachen komm vorbei zum herzhaften Lachen
jeden Donnerstag 18.30 Uhr - 20.00 Pädagogische Praxis , 82110 Germering, Rathausplatz 2“